お客様のトレーニング風景（背中トレーニング）

パーソナルジム　サードプレイスジム　大阪堺筋本町店　心斎橋・南船場

久保です！

こんにちは！

今回は、担当させてもらっているお客様の

トレーニング風景を撮らせてもらったので紹介します！

背中のトレーニング風景です！

背中トレーニング

こちらは、ラットプルダウンという種目で

背中を鍛えることができます！

背中を鍛えるメリットは、姿勢改善やくびれを目立ちやすくさせることができます！

姿勢が悪いことで起こるデメリットは腰痛、肩こりなど多くの方が

悩んでいることに繋がります！

姿勢改善のためにもぜひ取り入れてほしい部位です！

背中トレーニングで綺麗な身体を手に入れよう！

ただ、背中のトレーニングは少し難しいところがあるので

難しいと感じた方はぜひ体験にお越しください！

ご予約はこちらから！